RENCANA LATIHAN

Perencanaan latihan Dojo Sekolah Wijaya Putra.

Tanggal : 21 january 2012
Pelatih  : Randim Suronggo,ST
Waktu  : pukul 08.00 - 10.00
latihan diikuti oleh 7 jujitsan sabuk orange,3 jujitsan sabuk hijau,6 jujitsan sabuk kuning dan banyak jujitsan lain pada sabuk putih.Latihan 21 january 2012 diisi dengan beberapa latuhan fisik seperti lari,push up,back up,dan lainnya yang dapat melatih otot.

Dojo Sekolah Wijaya Putra

Dojo sekolah wijaya putra termasuk salah satu organisasi jujitsu di Surabaya barat.Dojo wijaya putra adalah organisasi jujitsu khusus para siswa sekolah wijaya putra karena jujitsu adalah salah satu ekstrakulikuler sekolah wijaya putra.Para jujitsan dari dojo kami melakukan latihan pada hari sabtu pagi.Dalam latihan jujitsan dipimpin dan dilatih oleh dua orang pelatih yaitu, Bpk.Sutrisno,SE dan Bpk.Randim Suronggo,ST.

Ilmu dasar dan Tingkatan jujitsu

     ILMU DASAR :
1. Tehnik Pengorbanan Bawah(cara jatuh) – Ukemi Waza
2. Tehnik Kuda – kuda – Fuddodachi
3. Tehnik Memukul – Suto Ricki
4. Tehnik Menangkis – Uke Waza
5. Tehnik Menendang – Keri Waza
6. Tehnik Melempar – Nage Waza
7. Tehnik Mengunci – Kanzetsu Waza
8. Tehnik Pembelaan Diri – Goshin Jutsu
9. Tehnik Pernafasan / Tenaga Dalam – Ki Waza
10. Tehnik Ketahanan Tubuh – Junbi Undo

      TINGKATAN DALAM JU-JITSU

1. Kyu 6 – Sabuk Putih – Rokkyu

2. Kyu 5 – Sabuk Kuning – Gokyu

3. Kyu 4 – Sabuk Hijau – Yonkyu

4. Kyu 3 – Sabuk Oranye – Sankyu

5. Kyu 2 – Sabuk Biru – Nikkyu

6. Kyu 1 – Sabuk Coklat – Kkyu

7. Dan 1 – Sabuk Hitam – Ikdan

8. Dan 2 – Sabuk Hitam – Nikdan

9. Dan 3 – Sabuk Hitam – Sandan

10. Dan 4 – Sabuk Hitam – Yondan

11. Dan 5 – Sabuk Hitam – Godan

12. Dan 6 – Sabuk Merah Garis Putih – Rokydan

13. Dan 7 – Sabuk Merah Garis Putih – Sichidan

14. Dan 8 – Sabuk Merah Garis Putih – Hichidan

15. Dan 9 – Sabuk Merah – Kyudan

16. Dan 10 – Sabuk Merah – Judan

Badge Institut Jujitsu Indonesia

Pengertian  :

Badge adalah suatu  lambang yang memberikan identitas dari suatu organisasi dengan menggunakan badge dalam suatu pakaian atau apapun maka orang dapat mengenal lebih jelas tentang siapa sebenarnya organisasi tersebut.

Fungsi Badge

 fungsi badge adalah untuk memperkenalkan jati diri dari suatu organisasi, juga sebagai tanda ciri khas lambang dari suatu organisasi.  faktor yang sangat berpengaruh di dalam penyusunan badge seperti  :

a. Warna yang ada di dalam badge

b. Bentuk dari badge

c. Dan gambar yang ada dalam badge

Arti dari warna Badge  IJI

• Putih   : Lambang dari kesucian dan kebersihan
• Kuning  : Lambang dari kebesaran
• Hijau  : Lambang dari kesuburan
• Orange  : Lambang dari keterbukaan dan kejujuran
• Biru   : Lambang dari keperwiraan atau ksatria
• Coklat  : Lambang dari kedewasaan dan keperkasaan
• Hitam  : Lambang dari ketenangan dan kemantapan
• Merah  : Lambang dari keberanian dan keagungan

Ju-jitsu

Ju-jitsu adalah salah satu jenis bela diri yang berasal dari Jepang.Bela diri in bersifat defensif dan memanfaatkan.Ju-jitsu mulai masuk Indonesia sekitar tahun 1950 yaitu melalui organisasi yang dinamakan Jujitsu Club Indonesia (JCI). JCI didirikan oleh Bp. Ferry Soneville yang dibantu oleh Bp. M.A. Affendi.Saat ini organisasi pusat jujitsu di Indonesia adalah Institut Jujitsu Idonesia (IJI).IJI didirikan oleh HANSEI  HERU NURCAHYO JUDAN.Jujitsu memiliki 5 semboyan dan 5 sumpah yang harus diketahui oleh setiap jujitsan(siswa jujitsu).Sumpah dan semboyan tersebut diajarkan oleh pelatih dan harapannya jujitsan dapat memenuhi sumpah dan semboyan jujitsu tersebut.